Toate fetele sau aproape toate sunt obsedate de silueta lor. Printre ele ma numar si eu.
Ma tot documentez, aflu mai multe variante, vad vedete care slabesc peste noapte, incep sa invidiez pe toata lumea care arata bine :))).
Oare care e cea mai buna metoda de slabit?
1. Dieta: cred ca depinde foarte mult de motivatia fiecaruia, trebuie sa renunti toata viata la micile placeri pline de zahar sau la paine pentru a degeaba o tii o luna, trei luni, daca dupa ce o termini, mananci ca la incepout - ingrasarea e inevitabila;
2. Sport: toata lumea recomanda miscarea, insa nimeni nu-si pune problema ca poate nu avem timp sau pur si smplu uram sala sau nu gasim una aproape de casa. What a difficult life! Asa ca mi-am recomandat exercitii acasa si coboratul si urcatul scarilor;
3. Pastile de slabit : cea mai easy way pentru a slabi, insa nu stiu care sunt efectele negative, am tot citit si m-am cam speriat. Stiu persoane care au luat, n-au patit nmic, dar putem stii care sunt consecintele substantelor pe termen lung??? Nu stiu.
4. Electrostimulare, vacuum si alte tehnici numai de specialisti stiute care costa destul de mult. Ma tenteaza insa sa incerc. Macar pentru cativa centimetri...
Oare de ce exista acesta distinctie intre oameni? De ce nu puem fi toti la fel????
miercuri, 4 februarie 2009
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu